作做到标准都很难。
半小时后，做完两千个俯卧撑的众人已经全部累瘫在地，全身下连一根手指头都动不了。
鸵鸟像个哈巴狗一样摊在地，一动不动：“我要死了，我，我真的要死了……”
陆凡看着鸵鸟的模样，冷笑说：“给你们一分钟休息，休息结束去靶场，一人两个基数弹药。什么时候打完，什么时候吃饭！”
听见这话，众人想死的心都有了。
换做平时两个基数的弹药他们说打就打了。
但现在他们浑身下疼的连一根手指头都动不了，别说打枪了。
他们躺着不动，给人当靶子打还差不多。
这才半天啊，他们就已经被陆凡虐的体无完肤，这要一天下来，估计半条命都没了。
鸵鸟眼睛里闪着泪花，哀求着说：“队长，我们实在是动不了了，您就饶了我们吧？”
陆凡看着地生无可恋的鸵鸟，冷冷的说：“就你们这样也能叫特种兵？这点水平，比新兵都好不到哪去！”
卫生员直接就哭了：“队长，我已经充分认识到了我们和你之间的差距，求求您高抬贵手，少训练点，放我们一马吧！”
“是啊，您高抬贵手，放我们一马吧！”
孤狼其他人也都哀嚎着求饶。
今天一天的训练量，比起他们以往一个星期的还要多，再连下去他们真得被练废了。
陆凡眯着眼睛：“现在开始，你们还有人不服气吗？”
卫生员痛哭流涕：“服了，我们都服了！谁他妈敢不服，我第一个去弄死他……”
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