计划。
李长逸原以为在国外会比较轻松，哪知道这次集训比在崇礼时还要忙碌紧张。
他们每天早上6:30起床，紧张洗漱和吃饭后，7:15就要集合乘车前往雪场。
卡卓娜滑雪场坐落在皇后镇与瓦纳卡镇中间，大巴车需要40分钟才能抵达。
早上8点钟，雪场正式开门营业，大家和来自其他国家的运动员一起，排队坐小火车上山进入训练区域。
认认真真做完全套热身运动后，真正开始训练时往往已经9点钟。
唐槐在那里向弟子们传授推破、跪起、立刃、正反脚、回山等基础单板滑雪技术，教导他们试着从绿色初级雪道上慢慢滑下去。
他们一上午要山上山下往返几十次，不断纠正动作一直练到12点以后，大约下午1点才能回酒店吃饭。
午休之后又是没完没了的体能训练和理疗冥想等。
对于李长逸来说，这些日常训练都挺好，不算累还有趣，他每天犹有余力加练1个小时的咏春小念头和二字钳羊马。
真正让他感到无趣和头疼的是晚课，每周一、三、五是滑雪知识和雪板养护课，二、四、六是英语课，周日上思想政治课。
李长逸只读到初中，并且毕业三年了，那点英语知识早就忘光了，现在要他在课堂上大声读常用的社交语句，简直就是大型社死现场。
在一次次被翻译老师逼着跟读并纠正发音后，李长逸几乎承包了课堂所有笑料。
他很难堪，放学时嘟囔抱怨着没必要学英语：“运动员嘛，有几个擅长学习的？比赛发挥好不就行了？每天浪费这么多时间学鸟语，还不如多给雪板做做养护和打蜡呢！”
唐槐平时讲话就喜欢掺杂英文单词，听到李长逸抱怨，直接拎着课堂笔记打他的后脑勺：“别给自己找借口，你不好好学习，怎么能搞懂FreerideBoards、AlpineBoards、FreestyleBoards的区别？我给你讲heelside和toeside，你听得懂？搞得懂什么是ollie，什么是Combotrick吗？不好好学习，连课程你都听不懂！”
李长逸不服气，习惯性地使用咏春摊手拦住笔记本的连续攻击：“教练，您好端端的中国人，干嘛总说些乱七八糟的鸟语？”
“嘿？你还敢犟嘴还手？你们以后少不了出国比赛和训练，没有基本的英语基础，你连自己在哪个赛道都不知道，还比个屁啊！”
唐槐在这边呵斥李长逸，却看到乌力罕等人在旁边捂嘴笑，他马上没好气地一指：“你们四个也过来，别觉得和自己无关似的，今天晚上都给我安装个百词斩APP，每天不打卡完成10个单词的学习不许睡觉！”
“啊？我们也要学？不用了吧，我们上课表
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