那块拱形的木板支在洞顶的缺口上，这样既有光照，又能挡风雨。又在溪边挖了几个陷阱，偶尔倒是能逮到只野兔之类的小动物，如此终于不再为了吃食发愁，只专心研读经书。
《坐忘长生经》开章先讲道，学道之初，要须安坐，收心离境，不著一物，入於虚无，心於是合道。因为境为心造，只有收心，使其一尘不染，超凡脱俗，才能向静和虚无的心体回归。信敬、断缘、收心、简事、真观、泰定、得道，一共七大层次，才能坐忘收心、主静去欲。
接下来就开始讲如何修道，如何感应天地之间的气，如何将气引入自身来修行。
柳清欢看不大明白那些道文，但旁边的经脉图却是一目了然。
他依样画葫芦地依着图中所示盘着双腿坐下，去感应所谓的气，但只坐了半个时辰，便觉双腿发麻，人也再坐不住，连气息也紊乱了。
不过他每日里除了张罗吃食之外也无他事，加上对修成仙人的热望，便乐此不疲地打坐。一个月，两个月，如此枯燥的事竟然让他一直坚持了下来。
到得第三个月，柳清欢已能一坐两个时辰也不会觉得累，呼吸吐纳也开始跟得上书中所写。
虽然气依然没有感应到，但在打坐的过程中，柳清欢越来越感受到心灵上的平静，便自觉大有进益，每日里将大把时光用于打坐上。
山里寂寞，却也安静，尘世的喧嚣已远去，小小的柳清欢常常爬到洞口的大树上，在鸟叫虫鸣声中读着经书，又于树下打坐，心里如明镜一般不染尘埃。
冬去春来，转瞬便是半年过去。
这日清晨，柳清欢盘坐于洞外大树下，正按照经书上所示呼吸吐纳。
初升的太阳缓缓从东边升起，带着暖意的阳光透过枝叶洒在他身上。
时值三月，万物新发，绵延的青山中绿树成荫，红的黄的各色开得绚烂的野花铺满整个山野，绽放着朝气蓬勃的生命力。
微风轻柔地拂过，柳清欢缓缓闭上眼睛，身心慢慢进入空无的境界。
也不知过了多久，小腹丹田处一丝暖意突然出现，越来越多，直至汇聚成流，在他的经脉中循环往复。
那带着淡淡青色的暖流所过之处，五脏六腑都被滋养，直到汇入头顶的百会穴，又回流往下，慢慢回到丹田。
柳清欢缓缓睁开双眼，目光清澈明净，又静坐了一柱香的时间，才从玄妙的境界中回过神来。
眼前的景色还是原来的景色，却又有些不同。他看到远处一株野草上，一滴晶莹的露珠慢慢从叶尖滑落；大树的枝叶在晨风中摇曳，叶子上的脉络清晰如在眼前；一只蚂蚁高举着一颗种子，钻进地上的小洞里。
柳清欢扬起嘴角，喜悦涌上心头。他似乎无意中达到了书上所说的引气入体，从此真正踏进修行的门槛。
低下头，才注意到全身都覆盖了一层油腻的黑泥，闻着腥臭无比。
柳清欢连忙爬起身往小溪冲去，也再次发现身体比以前轻快了很多，跳得更高，跑得更快，似乎连力气也大了不少。
在小溪里把自己洗净后，柳清欢迫不及待地回到山洞口坐下，想要再次感受身体里的暖流。
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