首领在练剑没有搭理自己,也没有驱赶自己的意思,于是李愚干脆在边上摆开架势练习猛虎炼体拳
按照首领教拳时的说法,李愚以后只练习这套拳法即可,那些粗浅锻炼体魄的方法,除了扎马步之外都可以舍弃了
李愚深以为然,和猛虎拳比起来,那些粗浅动作的锻炼效果微乎其微,这是他自己亲身感受到的
一套拳法下来,李愚已经是浑身酸痛,尽管只有三十六个动作,可效果却比他用那些简单的动作锻炼一个时辰还好!
过犹不及,这套拳法的动作对身体负荷太大,一遍之后李愚就停下了,否则容易练伤自己
首领在练剑没有搭理自己,也没有驱赶自己的意思,于是李愚干脆在边上摆开架势练习猛虎炼体拳
泪女仙:第1739章 无情与修士工会的战斗 发表于 2023-01-14 00:00:00按照首领教拳时的说法,李愚以后只练习这套拳法即可,那些粗浅锻炼体魄的方法,除了扎马步之外都可以舍弃了
穿越异界之欲望女神:第 643 章 发表于 2017-10-22 09:03:41李愚深以为然,和猛虎拳比起来,那些粗浅动作的锻炼效果微乎其微,这是他自己亲身感受到的
妖魔鬼怪入我图:新书《超凡猎人》发布了,读者老爷们来看! 发表于 2022-01-31 16:01:59一套拳法下来,李愚已经是浑身酸痛,尽管只有三十六个动作,可效果却比他用那些简单的动作锻炼一个时辰还好!
沙雕公主在线追夫:83、番外(迟日江山丽) 发表于 2020-04-20 16:28:05过犹不及,这套拳法的动作对身体负荷太大,一遍之后李愚就停下了,否则容易练伤自己
美艳教师:分段阅读_第 133 章 发表于 2019-07-10 21:05:06