孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
苏洛林妙颜小说名：第1860章 老婆，我回来了（全书完） 发表于 2022-03-09 03:05:132.物理护理
异书：第149章 风波 发表于 2021-11-30 19:21:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
穿越到皇太极面前：第二百三十六章 奇王（完结） 发表于 2022-01-31 01:07:303.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
夫人她马甲又轰动全城了乔念叶妄川：第5198章 tt不知道为什么暴力收购我们 发表于 2024-02-27 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
名门枭宠：重生全能灵妻：第1587章 不止 发表于 2022-09-09 19:36:13