丽任何事都得排在第二位。这一次三个人对痛苦的准备比较充分，所以完成得比较顺利。
当他们走出浴室的时候，很多一起来的女生都投来惊诧的目光，怎么她们洗个澡都变得白了这么多？我怎么没有这个效果呢？
刘琳琳是变化最大的一个，两次共减掉十公斤，肌肤白如凝脂，唇红齿白，活脱脱一个绝世小美女。
她也是心情表现出最好的一个，他朝众人歪了歪头，左手伸出两个手指指向头部，一副拍广告的样子，然后就大笑着拉着几个人跑开了。
阿雅没有和大家一起回宿舍，她要趁这几天的时间练熟这两个武技。
阿雅今天没有上天台，而是绕到公寓后面的小山上，这个小山是个荒山，长满了杂草和树丛，晚上这里非常的寂静，倒是显得很吓人，就是大男生估计也不敢一个人晚上上山，阿雅倒是没有这些顾虑，反而感觉这里是一个练武的绝佳之地。
阿雅选了一个带有小山洞的山坡处，洞口树木和杂草都比较稀少。
她开始复习了一遍玉火掌，控制好聚气量，真气量，玉火量的融合和压缩，尽管运行的过程比较缓慢和生疏，但是还是一次性成功了，阿雅把掌打向山洞里，从洞里传来了一道火光和一声闷响，这样只要不是在附近就很难发现这里有什么异常。
阿雅接下来又发了一掌，感觉自己丹田内的真气快要枯竭了，不能再继续练习了。
他赶紧找了块干净的石头，盘膝坐下，元神进入到玉火箫空间，神识与身体连结上，快速的为丹田补充真气，就像给电池充电一样。
一小时候后元神退了出来，丹田内的真气足够发两掌。阿雅是发完再充，充满就发，一共发了八掌，最后达到了瞬间聚气发掌，而且威力一点没减，在看那个小山洞已经变成了一个大大的山窟。
玉火掌基本已经熟练掌握，在修为没有提高的时候怎么练威力也不会变大了。接下来就要练第二个武技《蝶舞》了。
阿雅的大脑中翻开了《蝶舞》的口诀，居然就简单的一句话，真气贯通，意境化蝶，蝶之韵，韵之飞，飞之舞。
阿雅反复念了几遍，一点也不明白到底怎么修炼，没办法，还得麻烦火儿了。
阿雅的神识又把修炼中的朱雀叫醒，“火儿，我现在开始修炼第二个武技《蝶舞》，可是心法太难了，我一点也不明白，不知道怎么修炼，阿雅把《蝶舞》的口诀说了一遍。”
朱雀听完居然笑出声了，神气冲天的说道：“主人，这次你可问对人了，这个《蝶舞》的完整功法应该叫《雀舞》，乃是当初我和首领共同创造的，练到极致时可以飞天遁地，最后也是以我的名字命名。
这个《蝶舞》是由《雀舞》改编的初级武技，不过还是特别适合主人你现阶修炼的。修炼这个武技重点还是达到意境修炼的境界，真气灌满全身，使自己意境化蝶，实现蝶韵飞舞，这个过程必须要自己去感悟，别人是帮不了你的，当然有时是需要契机的。”
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